Esto es lo que te has perdido de Ocio durante los meses de noviembre y diciembre
🗓 NOVIEMBRE
⭕️ Yoga Adaptado:
Seguimos trabajando el Yoga Kundalini y Yoga Restaurativo dando herramientas a nuestras personas usuarias para:
Objetivos:
-Coordinar el movimiento y la respiración.
-Mejorar su postura corporal combinando posturas estáticas con posturas dinámicas.
-Ganar una mayor concentración mental en el movimiento.
-Controlar el flujo de la respiración durante la práctica.
-Conseguir relajarse durante y después de cada ejercicio.
⭕️ Tenis de Mesa:
En esta segunda jornada de puertas abiertas, nuestras personas usuarias se han introducido en este deporte y han adquirido una serie de herramientas muy útiles para poner en práctica en la pista.
Objetivos:
-Estimular su concentración y su agilidad mental.
-Practicar la coordinación mano-ojo.
-Conocer a personas nuevas y socializar entre los diferentes participantes.
-Descubrir nuevos deportes inclusivos y/o adaptados.
🗓 DICIEMBRE
⭕️ Excursión a la Fábrica de Chocolates Valor, Villajoyosa:
Una salida muy sabrosa a la Fábrica de Chocolates Valor, donde nuestras personas usuarias pudieron vivir una experiencia sensorial, auditiva y gustativa por sus instalaciones y conocer y degustar el chocolate de una de las fábricas más emblemáticas de España.
Objetivos:
-Conocer la historia del cacao y el chocolate valor.
-Formar parte de una actividad cultural sintiéndose en un entorno inclusivo.
-Conocer a personas nuevas y mantener las relaciones sociales.
-Ganar autoestima y mejorar su estado anímico.
-La gran mayoría también aprovechamos y compramos algunos de sus productos ¡para ponernos las botas estas fiestas!.
📸 Fotos:
⭕️ Curso de Jabones Naturales:
Con las enseñanzas de Trini, Educadora ambiental y cosmetóloga, han podido aprender a hacer sus propios jabones naturales. Cada sesión se ha centrado en la creación de un jabón distinto. En la primera aprendieron a realizar el jabón de castilla, jabón para el cuerpo. En la segunda sesión, jabón líquido y sólido para uso capilar. Y en la tercera y última sesión, unos jabones muy especiales con formas de gemas preciosas ¡ideal para regalar!!!.
Objetivos:
-Conocer el cuidado del medio ambiente usando productos naturales y cómo mejorar su salud gracias a ellos.
-Crear jabones de una manera económica y ecológica a la vez que sencilla, cotidiana, accesible y con productos locales.
-Conocer a personas nuevas y trabajar en equipo a través de relaciones intergeneracionales, interculturales y de diversidad.
-Aprender a “saber hacer”.
📸 Fotos:
⭕️ Recorrido por la Navidad Alicantina
Un año más se ha llevado a cabo nuestro particular Recorrido por la Navidad Alicantina. Más de 20 personas se reunieron en el tradicional kiosko El Peret para dar comienzo a esta ruta inclusiva guiada por las calles de la ciudad, donde pudimos aprender el origen anglosajón de Santa Claus y otros datos históricos interesantes de la ciudad alicantina.
Magia, tradición, luces navideñas, ilusión y un fin de fiesta como la tradición merece, con un chocolatito bien caliente rodeados de buena gente y el cariño de las personas voluntarias.
Objetivos
-Ser parte del turismo inclusivo por la ciudad de Alicante.
-Ejercicio físico y hábitos de vida saludable mediante actividades lúdicas y recreativas.
-Fomentar relaciones personales con otros miembros del grupo.
-Mejorar la autoestima.
📸 Fotos:
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Si quieres recibir información sobre nuestras actividades o ayudarnos como voluntario o voluntaria puedes ponerte en contacto con la entidad llamando al Tel. 965 257 187 o mandándonos un correo a ocio@cocemfealicante.org / voluntariado@cocemfealicante.org
¡Únete a nuestros servicios y conoce a la familia de COCEMFE Alicante!
*Actividades realizadas gracias a la subvención de la GVA Igualtat i Polítiques Inclusives de la Generalitat Valenciana para otros fines de interés social con cargo de la asignación tributaria del 0,7% del IRPF y por la convocatoria de programas.
