“Arteterapia con marionetas”. Proyecto experimental adEMa, 2023
“Arteterapia con marionetas”. Proyecto experimental adEMa, 2023 Nuestra entidad federada adEMA pone en marcha su proyecto experimental 🎭“Arteterapia con marionetas” donde las personas participantes podrán experimentar emociones a través del proceso creativo y el juego, desde la búsqueda del personaje, pasando por la creación de la marioneta, hasta dotarla de vida. El objetivo de este proyecto […]
Somos DIVINAS, no adivinas
💬 ¿Cuántas veces has dicho o has escuchado frases como las siguientes? 🗣️ Si le tienes que decir que necesitas un abrazo, es que no te quiere. 🗣️ ¿Acaso no le conoces después de tanto tiempo? 🗣️ Si no te habla para quedar, no vas a decírselo tú, ¿dónde está tu orgullo? 🗣️ Eres su […]
¿Dejarías que alguien te hablara o tratara mal?. Entonces, ¿por qué lo haces contigo mismo/a?
Las personas somos diferentes y a la vez parecidas 🎭y precisamente eso es lo que nos hace personas bonitas. Y es que la diversidad es algo que nos caracteriza, por ello, tenemos derecho a que nos acepten tal y como somos y a que nos quieran de forma incondicional 💞🤗 De igual forma, tenemos derecho […]
¿Sabes lo que es la POSITIVIDAD REALISTA?
En la vida ocurren sucesos que nos gustan?y situaciones desagradables?. A veces estamos contentos y otros días nos sentimos tristes, irascibles… ⭕El objetivo más cercano a la realidad consiste en saber que vamos a tener días malos. Por eso es importante: ✅ACEPTARLOS. ✅No pelearnos con ellos. ✅Intentar coger fuerzas para cambiarlos cuando ya se establecen […]
Miedos e incertidumbre bajo control
Durante los días 8 y 9 de septiembre, en COCEMFE Alicante, bajo el marco del programa de ??? Empoderamiento y Activación para el Empleo de Mujeres con Discapacidad ?????♀️, hemos realizado el taller ‘Manejar miedos e incertidumbre. Recuperar la serenidad’, impartido por Concha Verdú, la técnica responsable del programa. El grupo de mujeres participantes han […]
Por mí y por todxs mis compañerxs. Y POR MÍ PRIMERO
???????? ????????????? ?Dar lo mejor de nuestra forma de ser es un detalle que nos aporta valor. Pero cuando damos más a los demás que a nosotros/as mismo/as, podemos caer en una trampa. ?En la trampa de actuar con nuestra parte salvadora más allá de nuestra parte racional. Del mismo modo, si actuamos salvando a […]
Taller “COMBATE TUS TORMENTAS”
Reserva agenda para el Taller “COMBATE TUS TORMENTAS” ⚡¿Por qué? ? Para poder prevenir la ansiedad y la depresión primero debemos tener claro qué son, así como conocer cuáles son sus factores de riesgo y cómo evitarlos. ?¿Qué trabajarás? ? Aprenderás de qué manera nuestros pensamientos influyen sobre nuestras emociones y cómo podemos modificarlos o controlarlos. […]
